Comment prendre soin de sa peau

NETTOYER SA PEAU : LES RITUELS D'UNE PEAU SAINE Nettoyer sa peau C’est trouver les bons gestes et les produits correspondant à chaque type de peau, pour la nettoyer en profondeur sans l’agresser.

POURQUOI LE NETTOYAGE DE LA PEAU EST-IL ESSENTIEL

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Notre peau est la première ligne de protection et de défense de l’organisme. De pH légèrement acide, sèche et colonisée par des milliards de bactéries bénéfiques, elle ferme la porte à bien des agresseurs : virus, parasites, mauvaises bactéries, champignons... La peau du visage est la plus exposée et souvent malmenée. Pollution, fumée du tabac, poussière, maquillage, produits divers et variés et pas toujours de qualité, vent froid ou soleil brûlant l’irritent tout au long de l’année. Alors pour prendre soin de son visage, le nettoyage doit aller au-delà du simple démaquillage. Le nettoyage doit aussi libérer la peau des traces de transpiration, des cellules de peau mortes, du sébum en excès si elle est à tendance grasse... Un nettoyage soigneux et respectueux laissera la peau nette, ni sèche ni trop brillante, avec un teint lumineux. Le rituel du nettoyage de la peau constitue un moment de soin qu’il ne faut pas expédier en dix secondes. En effet, il apporte un massage doux qui stimulera la micro-circulation sanguine et favorisera le renouvellement des cellules.